주요안내

호법초등학교

메뉴보기
닫기
 

오늘의 식단


2024년 6월
식단표
일 월 화 수 목 금 토
1
2
3
현미밥 애호박된장찌개(5.6) 훈제삼겹부추무침(5.6.10.) 명엽채볶음(5.6.) 배추김치(9) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 683.2/26.1/192.7/2.3
4
귀리밥 콩나물무채국(5.6) 양배추호박잎쌈(5.6.) 고추장오리불고기(5.6.) 뿌링클치즈볼 or 치즈볼(2.5.6) 열무김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 690.7/30.6/302.0/4.0
5
유니자장밥(5.6.10.16) 양상추샐러드(1.2.5.6.) 허니버터고구마(2.) 열무물김치(9) 스위트플럼주스 * 에너지/단백질/칼슘/철 678.9/12.8/79.5/1.1
6
7
8
9
10
찰옥수수밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 시금치프리타타(1.2.10.12) 구운어묵볶음(1.5.6.) 김부각 or 감자부각(5.6) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 600.0/25.2/196.1/2.5
11
가바현미밥 쇠고기미역국(5.6.16) 매운돼지갈비찜(5.6.10.) 청포묵김무침 배추김치(9) 블루베리잼설기 or 초코잼설기 * 에너지/단백질/칼슘/철 701.2/31.1/147.8/2.7
12
주먹밥(1.2.5.6.9.16.18) 잔치국수(1.5.6.16) 치킨너겟(1.2.5.6.12.15) 김치무침(9.) 상추겉절이(5.6.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 546.7/19.0/218.5/2.8
13
기장밥 초당순두부찌개(5.6.9) 콩나물잡채(5.6.16) 오이무침 임연수카레구이(2.5.6.12.16.18) 홍나박김치(9) 짜먹는 요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 589.9/23.4/192.5/6.5
14
혼합곡밥(5) 알배기배추된장국(5.6) 콘샐러드(1.5.6.) 애호박새우젓볶음(9) 수제돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.16.18) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 704.5/29.2/163.1/2.6
15
16
17
혼합곡밥(5) 닭개장(1.5.6.15) 시금치유부무침(5.6.) 비엔나채소볶음(2.5.6.10.15.16) 깍두기(9) 초코파이(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 707.6/27.9/230.1/4.5
18
찰보리밥 어묵국(1.5.6.9) 숙주나물무침 참치마요김쌈(1.5.) 순대채소볶음 or 백순대볶음(2.5.6.10.12.16) 열무김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 603.5/15.9/222.0/3.3
19
쇠고기콩나물밥(5.6.16) 팽이버섯된장국(5.6) 도토리묵채소무침(5.6.) 배추김치(9) 에그타르트(1.2.5.6) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 535.1/18.8/223.1/3.0
20
기장밥 황태콩나물국(5) 한우버섯불고기(5.6.16) 부추전 or 김치전(1.5.6.9) 배추김치(9) 요거트바크(2.5.6.11) * 에너지/단백질/칼슘/철 585.6/28.8/172.5/3.9
21
강황쌀밥 시금치된장국(5.6) 연두부계란찜(1.5.) 쌈채소&쌈장(5.6.) 제육볶음(5.6.10.) 열무김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 564.4/31.5/209.7/3.5
22
23
24
차조밥 감자탕(5.6.10) 방울토마토카프리제(1.2.3.5.6.12) 근대된장무침(5.6.) 연어치즈까스&소스(1.2.5.6.12) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 716.7/17.7/294.1/3.4
25
귀리밥 대구맑은탕(5.6) 비빔당면(1.5.6.) 훈제오리불고기(5.6.) 열무김치(9) 채소스틱&쌈장(5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 678.3/33.1/227.5/4.8
26
미니밥 스파게티(1.2.5.6.10.12.16) 마늘바게트(2.5.6) 양파크림스프(2.5.6..16) 오이피클 or 배추김치(9) 시트러스샐러드(1.2.3.5.6) 요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 623.2/17.6/120.6/3.6
27
율무밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16) 올방개묵무침 고등어데리야끼구이(5.6.7.) 배추김치(9) 과일푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철 684.3/32.0/198.5/2.9
28
검정보리밥 건새우아욱국(5.6.9) 쑥갓두부무침(5) 뮤즐리멸치볶음 or 멸치볶음(5.6.) 닭채소볶음(5.6.15) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 669.0/35.3/345.5/3.3
29
30