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식단표
일	월	화	수	목	금	토
					1 현미밥 전복미역국(5.6.18) 매운돼지갈비찜(5.6.10) 콩나물잡채(5.6.16) 만두도넛(1.2.5.6.10.16.18) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 694.1/30.1/211.3/3.3	2
3	4 차조밥 무황볶이탕(1.5.6.16) 숙주나물무침 오징어볶음(5.6.17) 김치녹두전(5.6.9.10) 갓김치(9) 멜론 * 에너지/단백질/칼슘/철 574.5/30.2/250.9/3.0	5 가바현미밥 어묵국(1.5.6.9) 황기닭찜(5.6.15) 사과오이초무침(5.6) 메밀전병(2.3.5.6.16.18) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 649.6/30.2/209.7/3.1	6 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.15.16) 두부된장국(5.6) 부추양파무침(5.6) 볶음김치(9) (소스선택)장어강정(2.5.6.12.16) 애플망고 * 에너지/단백질/칼슘/철 716.2/26.9/158.7/3.2	7 칼슘기장밥 버섯매운탕(5.6.16) 메추리알조림(1.5.6) 미역줄기볶음 등갈비양념구이(5.6.10) 배추김치(9) (맛선택)초코샌드 * 에너지/단백질/칼슘/철 694.0/32.4/291.8/3.9	8 칼슘기장밥 버섯매운탕(5.6.16) 메추리알조림(1.5.6) 미역줄기볶음 등갈비양념구이(5.6.10) 배추김치(9) (맛선택)초코샌드 * 에너지/단백질/칼슘/철 694.0/32.4/291.8/3.9	9
10	11 현미밥 몽글순두부해물짬뽕(5.6.9.17.18) 근대된장무침(5.6) 탕평채(1.5.6.16) 카르보나라떡볶이(2.5.6.10.12.13.15.16) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 671.5/27.7/275.4/3.4	12 차수수밥 황태무국 연두부계란찜(1.5) or계란말이(1) 한우갈비수육(5.6.16) 콩나물무침(5) 배추김치(9) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 701.6/31.9/244.8/5.7	13 마살라그레이비커리덮밥(2.5.6.10.12.16.18) 미역두부미소된장국(5.6) 붉은새우치즈오븐구이(1.2.5.6.9) 난(2.5.6) 배추김치(9) 유기농포도주스 * 에너지/단백질/칼슘/철 795.9/39.3/355.6/7.0	14 차조밥 감자탕(5.6.10) 큐브치즈샐러드(1.2.3.5.6.12) 시금치무침 김부각(5.6)or감자부각(5.6) 임연수구이(5.6) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 656.3/32.2/310.3/7.2	15 찰보리밥 쇠고기된장찌개(5.6.16) 청경채초무침(5.6.13) 훈제오리불고기(5.6.13) 명태살두부전(1.5.6) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 721.8/33.2/308.6/2.9	16
17	18 칼슘기장밥 삼태탕(5.6) 올방개묵무침(13) 스크램블에그(1.2.10) 통살유린기(1.2.5.6.15) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 701.4/34.1/325.2/3.8	19 혼합곡밥(5) 꽃게탕(5.6.8.17) 한우장조림(1.5.6.13.16) 새송이버섯볶음(5.6.13.18) 고구마맛탕 or 찐고구마 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 661.4/35.4/229.9/4.6	20 쇠고기야채죽(5.6.16) 양상추샐러드(1.2.5.6) 치킨버거(1.2.5.6.15.16.18) 알파벳 포테이토(5.6.12)&케첩 깍두기(9) 한라봉주스(13) * 에너지/단백질/칼슘/철 873.2/30.5/409.3/3.	21 차조밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.15.16) 브로콜리오이초무침(5.6) 어묵채볶음(1.5.6) 허니간장치킨(1.5.6.15) 갓김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 660.9/32.4/246.5/2.6	22 검정보리밥 건새우아욱국(5.6.9) 쑥갓두부무침(5) 명엽채볶음(5.6.13) 오삼불고기(5.6.10.13.17) 배추김치(9) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 643.9/25.7/398.6/2.6	23
24	25 찹쌀밥 닭곰탕/당면(5.6.15) 미트볼조림(1.2.5.6.10.15.16) 취나물볶음(5.6) 구은김 배추김치(9) 단감 * 에너지/단백질/칼슘/철 663.2/21.7/293.5/5.9	26 찰보리밥 계란파국(1) 마파두부(5.6.10.12.18) 건새우연근튀김(5.6.9) or 연근튀김(5.6) 삼치살카레구이(2.5.6.12.16.18) 갓김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 600.3/31.9/318.5/3.3	27 베이컨김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.15.16.18) 가츠오장국(2.5.6.9.16.18) 오이깍두기 계란후라이(1) 오징어튀김(1.5.6.17) 우유생크림빵(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 713.5/25.5/184.3/4.6	28 홍국쌀밥 바지락순두부국(5.18) 쌈채소&쌈장(5.6) 불고기낙지볶음(5.6.16) 갈아만든감자전(5.6) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 561.2/31.0/187.5/4.5	29 혼합곡밥(5) 시금치된장국(5.6) 만다린자몽샐러드 &요거트D(1.2.3.5.6) 애호박새우젓볶음(9) 고구마치즈롤까스(2.5.6.10.12.16) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 746.6/16.9/225.3/2.9	30