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식단표
일	월	화	수	목	금	토
1	2 혼합곡밥(5) 도토리묵온국(1.5.6.9) 감자조림(5.6) 한우갈비수육(5.6.16) 배추김치(9) 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철 689.5/26.6/223.9/6.0	3	4 마살라그레이비커리덮밥(2.5.6.10.12.16.18) 팽이버섯된장국(5.6) 치즈난(2.6) 탄두리닭날개구이(2.5.6.12.15) 홍나박김치(9) 애플망고 * 에너지/단백질/칼슘/철 625.2/30.7/227.9/2.8	5 검정보리밥 쇠고기무국(5.6.16) 양배추쌈/쌈장(5.6) 비름나물무침(5.6) 제육볶음(5.6.10) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 518.4/27.2/275.3/2.9	6	7
8	9 찰보리밥 초당순두부찌개(5.6.9) 훈제오리불고기(5.6) 애호박계란만두(1.5.6.18) 갓김치(9) 채소스틱&쌈장 * 에너지/단백질/칼슘/철 652.0/27.3/264.6/3.2	10 현미찹쌀밥 감자미역국(5.6) 매운돼지갈비찜(5.6.10) 잡채(1.5.6.10) 배추김치(9) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 642.7/24.3/234.1/3.2	11 미니밥(자율) 잔치국수(1.5.6.16) 사과오이무침 오징어문어핫바(1.5.6.12.17) 김치무침(9) (블루베리or초코)설기 * 에너지/단백질/칼슘/철 608.5/27.1/216.4/3.0	12 율무밥 육개장(1.5.6.16) 미트볼조림(1.2.5.6.10.15.16) 참나물무침 석박지(9) 생일축하달칩 * 에너지/단백질/칼슘/철 618.3/20.7/217.4/2.9	13 차수수밥 된장찌개(5.6.18) 게맛살오이생채(1.5.6.8) 닭채소볶음(5.6.15) 배추김치(9) (맛선택)아이스크림(1.2.5) * 에너지/단백질/칼슘/철 679.8/27.9/344.7/4.5	14
15	16 차조밥 북어감자국 닭갈비(5.6.15) 해물우동볶음(5.6.9.17.18) 깻잎김치or배추김치(9) (선택: 팥or슈크림)붕어빵(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 793.1/32.9/238.6/3.2	17 흑미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 시금치나물(5.6.13) 크림떡볶이(2.5.6.10.13.15.16) 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 811.6/36.4/297.5/2.2	18 흑미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 시금치나물(5.6.13) 크림떡볶이(2.5.6.10.13.15.16) 삼치카레구이(2.5.6.12.13.16.18) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 811.6/36.4/297.5/2.2	19 가바현미밥 조랭이떡국(1.5.6.16) 콩나물무침(5) 오징어채소볶음(5.6.17) 열무김치(9) 적포도 * 에너지/단백질/칼슘/철 487.8/21.9/231.5/2.1	20 보리밥 아욱된장국(5.6) 진미채조림(5.6.17) 한우버섯불고기(5.6.16) 배추김치(9) 오이/당근/파프리카&쌈장(5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 562.0/35.6/336.6/4.0	21
22	23 차수수밥 닭곰탕(1.5.6.15) 알감자베이컨조림(5.6.10.13) 참치마요김쌈(1.5.13) 갓김치(9) 토핑요거트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 617.4/22.5/349.8/2.1	24 찰옥수수밥 경상도식쇠고기무국(5.6.16) 부추양파무침(5.6.13) 견과류멸치볶음(4.5.6.13.14) 싸먹는훈제오리(1.5.6.13) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 601.1/24.4/250.0/2.0	25 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16) 돈코츠라멘(2.5.6.10) 계란볶이(1.5.6.13) 순살통오징어튀김(1.5.6.17) 깍두기(9) 요구르트(2) * 에너지/단백질/칼슘/철 693.7/27.0/116.4/3.9	26 발아현미밥 감자수제비국(5.6) 고등어조림(5.6.7.13) 숙주나물무침 브로콜리햄볶음(1.2.5.6.10.13.15.16) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 610.0/27.9/224.5/2.9	27 차조밥 시금치된장국(5.6) 연탄불고기(5.6.10.16.17.18) 명태살두부전(1.5.6) 배추김치(9) 쌈채소&쌈장(5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 567.8/28.4/254.3/7.1	28
29	30 혼합곡밥(5) 사리곰탕(5.6.16) 계란찜(1) 코다리강정(5.6.12.13) 깍두기(9) 아이스슈(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 723.6/52.5/364.6/4.6