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식단표
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11	12	13	14	15 전복영양솥밥(1.2.5.6.9.16.18) 팽이버섯된장국(5.6) 큐브치즈샐러드(1.2.3.5.6.12) 마늘종어묵볶음(1.5.6) 배추김치(9) 오레오 한라봉 휘낭시에(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 625.4/22.3/327.8/3.7	16 찰보리밥 황태감자국(5.6) 닭갈비(5.6.15) 소떡갈떡(2.5.6.10.12.15.16) 배추김치(9) 오이/당근/파프리카& 쌈장(5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 795.3/35.8/239.0/3.6	17
18	19 찰보리밥 쇠고기우거지국(5.6.16) 쌈채소&쌈장(5.6) 제육볶음(5.6.10) 미역부각 or 연근부각(5.6) 배추김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 530.0/26.8/237.1/2.8	20 찰옥수수밥 묵은지김치찌개(5.9.10) 계란찜(1) 호두취나물볶음(5.6.14) 임연수카레구이(2.5.6.12.16.18) 깍두기(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 577.7/33.3/304.6/9.0	21 쇠고기콩나물밥(5.6.16) 청경채순두부맑은국(5.9) 도토리묵채소무침(5.6.13) 배추김치(9) 수박 초코칩트위스트(1.2.5.6) * 에너지/단백질/칼슘/철 645.3/17.0/201.4/3.0	22 귀리밥 쇠고기무국(5.6.16) 양배추호박잎쌈(5.6) 고추장오리불고기(5.6) 뿌링클치즈볼 or 치즈볼(1.2.5.6) 열무김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 665.3/30.1/369.2/4.1	23 현미밥 애호박된장찌개(5.6) 훈제오리부추무침(5.6) 명엽채볶음(5.6) 배추김치(9) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 578.1/21.5/259.6/2.0	24
25	26 율무밥 어묵매운탕(1.5.6.9) 무채장아찌 시금치나물(5.6) 볶음김치&온두부(5.9) 탕수육(1.5.6.10.11) * 에너지/단백질/칼슘/철 661.6/27.7/419.6/8.3	27 현미밥 새알심만두국(1.5.6.10.15.16.18) 실곤약채소무침(5.6) 호박볶음(9) 고갈비구이(5.6.7) 열무김치(9) * 에너지/단백질/칼슘/철 598.5/23.5/270.3/2.6	28 스팸마요덮밥(1.2.5.6.10.15.16) 미역두부미소된장국(5.6) 지파이or돈파이(1.5.6.10.15) 깻잎김치or배추김치(9) 토마토&허니드레싱(12) * 에너지/단백질/칼슘/철 741.5/24.7/222.3/3.4	29 녹차칼슘쌀밥 콩나물무채국(5.6) LA식돼지갈비찜(5.6.10.18) 해물버섯잡채or버섯잡채(5.6.9.17) 배추김치(9) 스위트플럼주스 * 에너지/단백질/칼슘/철 616.1/25.7/246.3/2.5	30 한우솥밥(2.5.6.16.18) 된장찌개(5.6.18) 연두부&양념장(5.6) 김치메밀전병or들깨메밀전병(2.3.5.6.16.18) 열무김치(9) 수리취꿀떡 * 에너지/단백질/칼슘/철 734.7/33.0/279.5/5.6	31