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오늘의 식단
오늘의 식단
2023년 7월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
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칼슘찹쌀밥 들깨미역국 5.6 소고기사태떡찜 5.6.16 잡채 5.6.16 배추김치 9.13 생일케이크(레몬치즈) 1.2.5.6.10
4
혼합잡곡밥 한우샤브샤브국 5.6.16 탄두리닭살채소볶음 5.6.12.15 노각참외무침 5.6 아몬드멸치볶음 5.6 깻잎김치or총각김치 9.13 자두
5
날치알밥 5.6.13 미니우동 1.5.6.13 타코야키 1.2.5.6.13 불고기샐러드 5.6.16 단무지깻잎무침 5 깍두기 9.13
6
기장밥 들깨시래기탕 5.6 김치두루치기 5.6.9.10 미역줄기볶음 5.6 채소계란말이 1.5.6 열무김치 9.13 파인애플
7
쇠고기콩나물밥/양념장 5.6.16 중국식계란탕 1.5.6.9 통살후라이드닭꼬치 5.6.12.15 취나물볶음 5.6 깍두기 9.13 뽀로로요구르트 2
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클로렐라밥 황태계란국 1 치즈떡닭갈비 2.5.6.15 삼색나물(고.콩.시) 5.6 연두부/양념장 5.6 백김치 9.13.19 체리
11
칼슘찹쌀밥 닭다리삼계탕 5.6.15 코다리무조림 5.6 오징어김치전 1.5.6.9.17 아삭이고추된장무침 5.6 깍두기 9.13 수박
12
토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13 브로콜리스프 2.5.6.15.16 치킨텐더샐러드 1.2.5.6.15.16 모둠채소피클 13 자두음료 2.5 흰밥/볶음김치(자율) 9.13
13
칼슘차조밥 짬뽕순두부찌개 5.6.9.10.13.17.18 돼지갈비오븐이 5.6.10.13 참나물고추장무침 5.6 진미채버터구이 1.2.5.6.17 배추김치 9.13 청포도or적포도
14
찰흑미밥 쇠고기탕국 5.6.16 훈제오리구이/무쌈 1.5.6.12 사과부추무침 5 탕평채 5.6.16 총각김치 9.13 아이스슈 1.2.6
15
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칼슘찹쌀밥 시금치된장국 5.6 수제등심돈까스 1.5.6.10.12 콩나물무침(흰or빨) 5 볶음김치 9.13 쁘띠첼(망고)
18
차수수밥 삼색수제비국 5.6 간장찜닭 5.6.15 고추장어묵볶음 5.6.18 숙주미나리무침 5 배추김치 9.13 수박
19
햄마요덮밥 1.5.6.10.13 가츠오장국 1.5.6.16 로제떡볶이 1.2.5.6.10.12.15.16.18 양상추샐러드&콘D 1.2.5.6.13 오이맛살초무침 5.6.8 열무김치 9.13
20
강황밥 등뼈감자탕 5.6.9.10 수제떡갈비 5.6.10.13.16 /파채(선택) 5 느타리버섯볶음 5.6.18 건파래볶음 총각김치 9.13 멜론
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닭칼국수 5.6.15 아귀강정(데리) 1.5.6.12.13 한치초무침 5.6 오이김치 9.13 우리쌀냉식혜 미니밥(자율)
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홍국쌀밥 모둠햄찌개 5.6.9.10.13 롱생선까스 1.5.6 메추리알새송이조림 1.5.6 백김치 9.13.19 제주감귤소르베 2
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