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오늘의 식단
오늘의 식단
2021년 10월
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식단표
일
월
화
수
목
금
토
1
차조밥 쇠고기무국5.6 애호박나물9 오징어떡볶음5.6 배추김치9.13 단호박부꾸미5.6 오렌지
2
3
4
5
기장밥 배추된장국5.6 안동찜닭5.6.8 토마토달걀볶음 1.2.5.10.12. 깻잎김치9.13 짜먹는요구르트2
6
보조밥 야채크림스프2.5.6.13 토마토스파게티 1.2.5.6.10.12.13.16 꽃맛살샐러드1.4.5.6.12.13 웨지감자비엔나구이2.5.6.10 배추김치9.13 모듬야채피클13
7
옥수수쌀밥 시금치된장국5.6 진미채야채무침5.6.17 미트볼마파두부5.6.10.12 깻잎전1.5.6.10.15.16 배추김치9.13 골드키위
8
칼슘찹쌀밥 조랭이떡국1.5.6 도라지오이생채5.6 도시락김 삼치살엿장구이5.6.13 총각김치9.13 사과
9
10
11
12
차수수밥 황태콩나물국1.5.6 숙주미나리무침 양상추샐러드&과일드레싱 1.2.5.11.12.13 바베큐폭립5.6.10.12 배추김치9.13
13
훈제오리야채볶음밥 2.5.6.10 김치국5.9 오이양파무침13 또띠아피자2.5.6.10.12.13 깍두기9.13 요구르트2
14
혼합잡곡밥5 쇠고기우거지국5.6 두부조림5.6 돼지불고기5.6.10 깍두기9.13 바나나
15
흑미밥 순살아귀매운탕5.6 계란찜1.9 참나물고추장무침5.6 궁중떡볶음5.6.13 배추김치9.13
16
17
18
칼슘찹쌀밥 쇠고기감자국5.6 시금치무침5.6.13 쭈꾸미채소볶음 5.6.13 옥수수버터구이2.5.6.13 배추김치9.13
19
녹두밥 모듬햄찌개2.5.6.9.10 돼지고기메추리알장조림 1.5.6.10.13 브로콜리/초장5.6 총각김치9.13 생크림과일와플1.2.5.6
20
감귤푸딩1 딸기도넛1.2.5.6 라이스샌드케익2 청포도사과주스13 에너지바2.5.6
21
차수수밥 닭개장1.5.6 실곤약야채무침5.6 가자미카레구이5.6 깍두기9.13 머루포도
22
칼슘기장밥 근대국5.6 상추쌈/쌈장5.6 제육볶음5.6.10 감자채전1.6 배추김치9.13 감귤
23
24
25
차조밥 조갯살미역국5.6 비빔당면5.6.8 소고기야채볶음5.6.13 배추김치9.13 찰보리빵1.2.5.6
26
클로렐라밥 돼지고기김치찌개5.9.10 닭살카레볶음5.6 꽈리고추멸치볶음5.6.13 깍두기9.13 멜론
27
쇠고기콩나물밥/양념장5.6 팽이버섯된장국5.6 볼어묵조림5.6 황도샐러드1.4.5.11.13 소떡소떡 1.2.4.5.6.10.12.13.15.16 배추김치9.13
28
찰옥수수밥 들깨수제비국5.6 돼지갈비찜5.6.10 상추치커리무침 배추김치9.13 배
29
녹차카테킨쌀밥 된장찌개5.6 탕평채5.6 눈꽃치즈닭갈비2.5.6 총각김치9.13 꿀토마토12
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